ようこそ！ＰＨＲＯＶへ

運動を通して、心も体も強くたくましくなりましょう～をモットーに活動しているチームです。子どもたちのやりたい事を全力で応援します。ダンス・体操・よさこい・一輪車演技　各チームのメンバーを募集しています。

子ども達は、「できる」「できた」ことが大好きです

「できたよ」「やった～」と目を輝かせて見せてくれます。何かひとつのことに打ち込んで、一生懸命練習することで体力も上がり自信も出てきます。自信が出ると、学校での様子も変わり、勉強やクラブ活動にも積極的に参加できるようになります。明るくいきいきとした毎日が送れるようになるよう、全力で応援してあげたいと考えています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

私たちは、子どもたちの「できた」を全力で応援します。

2024年度新規受付

PHROVの活動に継続加入・新規加入を希望される方は、随時体験にお越し下さい（要連絡）

園児さんが参加出来るクラス、小学生、中学生、高校生～大学生一般のクラスがあります。

また、体操・ダンス・一輪車などのクラスがあります。
上のレッスンスケジュールは、2023年度のスケジュールです。
詳しくは、スケジュールをご覧下さい。　　問い合わせphrov2016@gmail.com  

体験は、随時メールで申し込みを受け付けていますがThanksmileのレッスン内容になりますので、通常練習とは異なる場合が有ります。ご了承いただきましたら、見学・体験は受け付けておりますので、ご連絡をお願いします。ご質問などあります場合も、お問い合わせください。 

レッスンクラスの体験（１回無料）を受け付けています。事前にお申し込み下さい。

各クラスの内容につきましては、チーム紹介のページに詳しく掲載しています。

ジャズDANCE、ヒップホップDANCE、リリカルモダンダンス、ハウスDANCE、ブレイクDANCE、KPOP、体操・体力作り、一輪車、よさこい

活動場所は、PHROVスタジオSpace（四條畷市岡山３丁目６－１０）を中心に
四條畷市立南小学校・忍ケ丘小学校・岡部小学校体育館・市民総合センター展示ホールでも行っています。
お気軽にご連絡ください。phrov2016@gmail.com

幼稚園児さんにお勧めのチーム　PHキッズ（火）Chick（水）ROVtiny（木）SKYS（土）
小学校低学年さんにお勧めのチーム　Bella初級（月）マーブルキッズ体操チーム・Let'SMｙ初級・NolimitBeginners（火）
　　　　　　　　　　　　　　　　　Quill・ちゃんりおKP・Steppers初級（水）ROVFUN　（木）SKYK（金）
　　　　　　　　　　　　　　　　　TWINKB（金）SKYS（土）UNI忍（日）

キッズお菓子サークル募集中  　

詳しくは、キッズお菓子サークルのページをご覧下さい。

活動場所：四條畷市公民館料理室

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総会

令和6年度NPO法人PHるーぶ総会　令和6年6月9日（日）11時～12時　忍ヶ丘小学校体育館

令和5年度貸借対照表・演技披露の報告等ご覧下さい。

総会　令和5年度活動報告・会計報告・令和6年度予算他
演技披露　Bella中上級・Let'SMｙ初級・Let'SMｙ中上級・NolimitAtras・一輪車チームUNI忍&RABBITS

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市民に対するスポーツ振興に係る啓発事業 　

お母さんの対象のヨガレッスン・エアロ＆コアトレーニング、バランスボールエクササイズ （予約制）です。
お母さんが元気なら、ご家族皆元気！是非体力作りを継続してください。

ヨガレッスン　毎週金曜日10時～11時15分（夏休みはお休み）　　　

エアロ＆バランスボールトレーニング　毎週日曜日13時～14時15分（夏休みはお休み）

活動場所：　PHROVスタジオSpace

参加者の都合により、時間変更する場合がありますので、必ずご連絡の上お越し下さい。
詳しくはスケジュールをご覧下さい。

厚生労働省の専門家検討会は27日、健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案をまとめた。改訂は10年ぶり。